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随着“盐时代”的到来，我们对盐有了很多新的认识，我们知道盐蒸对人体有很多的好处，适用的群体也非常的广泛，那么小孩可以盐蒸吗？

答案是肯定的！只是需要注意盐蒸的时间与保暖。【建议每个月一两次。每次二十分钟以内。汗完出来后，注意保暖】

其实我们可以看看盐蒸对小孩到底有什么好处？

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1.盐蒸会产生大量的盐雾微颗粒，对宝宝的呼吸道和肺部是非常好的。特别是感冒初期，盐蒸一次十几分钟能迅速缓解感冒症状，连续两~三天达到控制，无需去医院吊针，吃药的痛苦，经常接受盐雾微颗粒的理疗可以增强孩子的免疫力！

2.通过接受喜马拉雅盐蒸的盐雾微颗粒的释放，促进血液循环，打通宝宝的气血，让宝宝面色红润，更加健康!通过调节生物波可以让孩子吃饭香，睡觉香，不哭闹……

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3.通过盐蒸，可以有效抑菌灭菌，对宝宝易患的湿疹、痱子、各种皮肤敏感，非常有效!

所以，小孩是完全可以盐蒸的，而且对有亚健康问题的小孩子非常有帮助。

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